Edukasi Koreksi Postur Untuk Mencegah Kelainan Struktur Tulang Belakang Di SMAN 3 Sukoharjo, Kec. Bendosari, Kab. Sukoharjo

Yoseph Evan; Gerarda Sepfiana; Dian Lestari; Tiara Fatmarizka; Arif Pristianto

doi:10.53624/kontribusi.v5i1.486

Authors

Yoseph Evan Universitas Muhammadiyah Surakarta
Gerarda Sepfiana Universitas Muhammadiyah Surakarta
Dian Lestari Universitas Muhammadiyah Surakarta
Tiara Fatmarizka Universitas Muhammadiyah Surakarta
Arif Pristianto Universitas Muhammadiyah Surakarta

DOI:

https://doi.org/10.53624/kontribusi.v5i1.486

Keywords:

Postur Tubuh, Tulang Belakang, Remaja

Abstract

Latar Belakang: Perubahan postur tubuh khususnya tulang belakang pada remaja bisa terjadi karena posisi duduk yang tidak benar, penggunaan tas sekolah yang berat dan kurangnya pemahaman mengenai tulang belakang. Pentingnya menjaga postur tubuh yang baik sangatlah tinggi, terutama pada masa remaja. Kondisi ini menjadi masalah yang mendesak untuk itu dapat di tangani dengan edukasi yang tepat. Tujuan: Untuk mengedukasi pentingnya menjaga postur untuk mencegah kelainan tulang belakang pada siswa/siswi SMAN 3 Sukoharjo. Metode: Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu deskriptif kuantitatif dengan melakukan 3 tahapan, yang pertama melakukan perizinan kepada kepala sekolah, lalu melakukan edukasi kepada para siswa/siswi kemudian yang terakhir melakukan analisis data dengan cara menghitung persentase dari keseluruhan peserta. Hasil: Hasil dari kegiatan yang dilakukan ini menunukkan adanya peningkatan para siswa/siswi dari segi pengetahuan dari 75% siswa/siswa yang tidak mengerti mengenai postur tubuh menjadi 15% yang masih tidak mengerti. Kesimpulan: Masih banyak siswa/siswi yang masih kurang memahami mengenai pentingnya menjaga postur tubuh yang baik agar tidak mengakibatkan munculnya masalah pada area tulang belakang. Langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah memberikan edukasi kepada para siswa/siswi mengenai jangka panjang yang akan didapat ketika kita tidak menjaga postur tubuh dengan baik.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Arif Pristianto, Khairi Rizqi Fadhlika, Eri Fersiana Safitri, Pramudita Setya Widya Utami, Yngvie Salma Kirani, & Sabina Nadhirah. (2022). Program Preventif Kelainan Postur pada Siswa dan Siswi di MIM Digdaya Bolon. Jurnal Pengabdian Ilmu Kesehatan, 2(3), 21–27. https://doi.org/10.55606/jpikes.v2i3.521

Astarani, K., Yentus, A., Regita, A., Henny, C., Nelli, D., Irawanda, D., Sanjaya, D. A., Dwiseptyani, E., & Anggara, F. (2023). Upaya Peningkatan Ketrampilan Gosok Gigi Pada Anak di SD YBPK Kediri. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(2), 139–149. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V3I2.198

Firliana, R., Ristyawan, A., Andriyanto, T., Daniati, E., & Nugroho, R. W. (2022). Fotografi Produk Katering Kasmilah Go-Digital Marketing. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 102–114.

Hotimah, H., Raihan, S., Amrah, A., Atjo, S. E. P., & AP, N. (2023). Pelatihan Pengembangan Media Inovatif Berbasis Hypercontent bagi Guru SD. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(2), 207–215. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V3I2.223

Kamarudin, A. P., Susanti, Z., Harahap, V. S., Sabirin, S., Subhan, S., Yuniara, R., & Khadijah, K. (2023). Pelatihan Pembuatan Infused Water sebagai Upaya Mengatasi Dehidrasi dan Detoksifikasi Tubuh. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(2), 193–206. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V3I2.219

Kim, D., Cho, M., Park, Y., & Yang, Y. (2015). Effect of an exercise program for posture correction on musculoskeletal pain. Journal of Physical Therapy Science, 27(6), 1791–1794. https://doi.org/10.1589/jpts.27.1791

Ningsih, S., Isa, Y., Qosim, A., & Kuswanto, J. (2021). Pelatihan Blended Learning Berbasis Edmodo untuk Meningkatkan Kompetensi Guru. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 102–111. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V1I2.25

Puspasari, S., & Dwiningsih, F. (2018). Pengetahuan Dan Sikap Remaja Tentang Skoliosis Di Sma Angkasa Lanud Husein Sastranegara Bandung. Jurnal Ilmiah JKA (Jurnal Kesehatan Aeromedika), 4(1), 1–8. https://doi.org/10.58550/jka.v4i1.24

Qamaria, R. S., Pertiwi, F. H., Mulyani, L. N., Sari, N. N., Harriroh, A., Haq, I. N., Nasihatin, S. S., Erlangga, S. A., Anisahab, A., & Jannah, M. (2023). Upaya Menciptakan Lingkungan Sekolah Ramah Anak Melalui Kampanye Stop Bullying. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(1), 33–46. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V4I1.265

Rahman, I., Zalukhu, A. V., Aulia, A. R., & Fauzian, M. (2022). Sosialisasi Fisioterapi Terhadap Pencegahan Postur Tubuh Yang Buruk Pada Siswa Di SDN Baros Mandiri 4 Kota Cimahi. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Digital (JUPED), 1(2), 18–22.

Santoso, A. M., Hanggara, G. S., Afandi, Z., Mujiwati, E. S., Budiono, H., Primandiri, P. R., Setyowidodo, I., Nurfahrudianto, A., Irmayanti, E., Aizah, S., Darmawan, E., Ristanto, R. H., Siswati, B. H., Amin, M., Puspitasari, Y., & Julianto, T. (2021). Penerapan Video Edukasi untuk Meningkatkan Pemahaman Penggunaan Ramuan Herbal Selama Pandemi Covid-19 bagi Kelompok Remaja Kecamatan Loceret Kabupaten Nganjuk. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 126–137. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V1I2.34

Santoso, A. M., Sucipto, S., Istiqlaliyah, H., Ristyawan, A., Indriati, R., Afandi, Z., ..., Sulistiono, S., Forijati, R., Firliana, R., Primandiri, P. R., Sutikno, S., Suciati, S., Rahajoe, D., Hadi, Moch. N., Tohari, A. F., Wibisono, R. M., Pratama, A., Annafinurika, M., … Gunawan, H. R. (2022). Optimasi Pemasaran Digital Sartika FARM Hidroponik Menggunakan Social Messaging dan Google My Business. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1), 19–29. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V3I1.130

Setyaputri, N. Y., Ariyanto, R. D., Hanggara, G. S., Sancaya, S. A., & Ayuningtyas, P. (2022). Peningkatan Keterampilan ICT untuk Guru BK melalui Pelatihan Konten Layanan Digital Berbasis Nilai-nilai Kearifan Lokal. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 94–101. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V2I2.86

Sma, D. I., Denpasar, N., Ayu, I. G., Wahyuni, S., Paramurthi, I. A. P., Prianthara, I. M. D., Ayu, I., Suadnyana, A., Tri, K., Suparwati, A., Astrawan, I. P., Prisa, I. P., Ayu, I., & Wulansari, R. (2024). Edukasi Dan Pemeriksaan Postur Tubuh Pada Siswa - Siswi Di SMA Negeri 7 Denpasar. 11, 1985–1991.

Sucipto, S., Rahmayantis, M. D., Pramesti, Y. S., Sahari, S., Jatmiko, J., ..., Ramadhani, R. A., Mukmin, B. A., & Fauji, D. A. S. (2022). Peningkatan Kualitas Publikasi Ilmiah Melalui Workshop Series Literasi Ilmiah Pada Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 128–138. https://doi.org/10.53624/KONTRIBUSI.V2I2.99

Zuraidah, Z., & others. (2021). Optimasi Media Pembelajaran untuk Meningkatkan Keterampilan Menulis Huruf Hijaiyah pada Taman Pendidikan Al-Qur’an (TPQ). Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(1), 46–55.

Zuroidah, N., & others. (2021). Peningkatan Keterampilan Menulis Al-Qur’an Santri TPQ Asy-Syifa Bangsal melalui Metode Explicit Instruction. Kontribusi: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(1), 33–45.